Aufbruch statt aufschieben!
95,00 €
Format: Gruppenworkshop, Online 1 Tägig (9:00 -17:00)
Zielgruppe: Aufschieber:innen; Berater,:innen, Sozialarbeiter:innen Therapeuten/Therapeutinnen, Helfende
Lernziel: Überwinden Sie endlich wiederkehrendes Aufschiebeverhalten.
Inhalte: Gründe für Aufschiebeverhalten kennenleren, Analyse, Werkzeuge und Methoden zur nachhaltigen Veränderung. Lösungsstrategien für Selbstmanagement und Organisation Zeitmanagement und Arbeitsorganisation, Aufbau von Frustrationstoleranz, Motivation und Durchhaltevermögen, Effektive Lernstrategien
Lern-Methoden: Selbsterfahrung, Supervision eigener Beratungs/Therapiefälle, Input je nach Bedarf, Übungen